もぎたて生スムージーはどんな効果がある?

多くの女性が朝食代わりにスムージーを飲まれていますが、スムージーは手間やお金がかかって続けるのはなかなか難しいですよね?

 

もぎたて生スムージーは粉末を水で混ぜるだけなので、忙しい朝でもとっても簡単です。

 

そんなもぎたて生スムージーはどんな効果があるのか気になりますよね?

 

置き換えダイエットとしてもぎたて生スムージーを飲まれている方は結構いらっしゃいますが、ダイエット以外に効果はないのでしょうか?

 

今回はもぎたて生スムージーの効果についてご紹介します!

 

 

 

【酵素活性のある酵素エキス配合?】

 

 

<328種類以上旬の素材を凝縮!>

 

もぎたて生スムージーは、328種類以上の旬の野菜や果物を素材そのものの菌のチカラで発酵しているので、とっても安心です。

 

素材は、野菜類が90種類・果物類が59種類・植物類が132種類・穀物が10種類と、それら以外にも57種類もの減量を使用しています。

 

また、1食分で1日に必要な栄養素がたっぷり摂れるので美容もしっかりサポートしてくれます。

 

普段の食事で摂りにくい栄養素も1杯のスムージーで摂取できるのは嬉しいですね。

 

 

<食物繊維で腸内環境を整えてくれる!>

 

もぎたて生スムージーに含まれる栄養素で一番嬉しいのが食物繊維です。

 

もぎたて生スムージー1杯にレタス1.3個分の食物繊維が配合されています。

 

食物繊維は腸内環境を整え、便秘になりにくくしてくれるので便秘で悩まれている女性の方におすすめです。

 

 

<ビタミンB1で疲労回復効果!>

 

もぎたて生スムージーに含まれる栄養素で、ビタミンB1が配合されています。

 

もぎたて生スムージー1杯にキウイ58.8個分ものビタミンB1が含まれていてイライラや集中力の低下を防いでくれます。

 

最近は働く女性が増えているので、ビタミンB1はそんな疲れやすい女性に必要不可欠な栄養素です。

 

 

<ビタミンB6で肌荒れ防止効果!>

 

もぎたて生スムージーに含まれる栄養素で、ビタミンB6が配合されています。

 

もぎたて生スムージー1杯にいちご87.5個分のビタミンB6が含まれていて、皮膚や髪の毛・粘膜や爪などを再生してくれる働きに役立ってくれます。

 

ビタミンB6が不足すると月経前にイライラしたり肌荒れを引き起こしてしまったりするので、ビタミンB6は女性にとってとても大切な栄養素のうちの一つです。

 

 

【もぎたて生スムージーは忙しい女性の強い味方!】

 

スムージーを自分で作ろうとすると、たくさんの野菜や果物が必要でコストがかかってしまいます。

 

また、材料を洗ったり切ったりミキサーにかけたりと手間もかかってしまい、量をたくさん作りすぎてしまうこともあります。

 

もぎたて生スムージーは粉末を水に溶かすだけなので、とっても簡単で忙しい女性にとっては嬉しいですね。

 

 

【もぎたて生スムージーの効果 まとめ】

 

もぎたて生スムージーは1杯でたくさんの栄養素が摂取できるので、ダイエット効果だけでなく美容効果も期待できます。

 

また手間も時間もかからないので、とっても便利です。

 

 

1日に必要な栄養素が食事で摂取できていないのでは?と不安な方にも、もぎたて生スムージーはおすすめです!

 

 

もぎたて生スムージーの公式サイトでは、効果やお得情報などさまざまな情報が掲載されているので、是非一度公式サイトをご確認くださいね。

 

 

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